良好な関係に!50代以降は夫婦でできる趣味を持ちましょう

夫婦共通の趣味があることは、50代以降の人生で良い夫婦関係を維持するうえで、とても役立ちます。

今回は、夫婦でできる趣味を持つメリットや、趣味の見つけ方などをご紹介しましょう。

50代以降は夫婦でできる趣味で良い関係を


50代は、人生のターニングポイントの一つです。

子どもがいる方の多くは、子どもが独立して手を離れ、自由な時間が増えたり、新しい仕事を始める方がいます。
長年勤めている会社で責任のあるポジションに就き、バリバリと奮闘している方もいるでしょう。

生活環境は様々でも、どんな50代夫婦にも共通して起こりがちな問題は、夫婦関係が薄くなってしまうことです。

子どもがいることで維持されていた繋がりが弱まることなどから、生活上の夫婦関係が希薄になってしまったり、互いの無関心が強まる、互いの存在がストレスになる、といったことが増えてきます。

特に女性にとっては、夫婦関係が良好でないままだと、夫源病という言葉もあるように、間もなくやってくる夫の定年退職により大きなストレスを抱えてしまうことも多いようです。
(夫源病について詳しくはこちらの記事をご覧ください)

50代以降の夫婦関係が希薄にならないように、今後の人生のパートナーとして良好な関係を築けるように、今から夫婦でできる趣味を始めてみてはいかがでしょうか。

夫婦でできる趣味を持つメリット

夫婦でできる趣味を持つことは、たくさんのメリットがあります。

1つ目は、子ども以外に夫婦を繋ぐものができること。
子育て期間中は気付かないかもしれませんが、子供が独立してしまうと、日々の生活の中に、共通の目標や目的が何も無くなってしまう夫婦が出てきます。
夫婦でできる趣味を持つことは、夫婦の繋がりがどんどん薄くなっていくのを留めてくれるのです。

2つ目は、会話が増え、絆も強まること。
長年連れ添っていると、話すことも減ってきますが、趣味を通じて話題ができます。
さらに、一緒に目標達成に向けて頑張ることで、絆も深まります。

3つ目は、相手の新たな一面を知れること。
趣味の活動を通じて、これまで知らなかった相手の良いところを知ることができたり、結婚前の交際時のような気持ちを思い出すことができるかもしれません。

4つ目は、仕事以外の共通の知人が増えること。
仕事に関係の無い、夫婦共通の友人ができると、家庭以外の世界が大きく広がります。
一緒に趣味の活動を楽しむのはもちろん、活動後や休日に夫婦同士で食事に行くなど、今後の生活が豊かになることでしょう。

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夫婦でできる趣味を見つけるポイント

1つ目は、無理をさせない・無理をしないこと。
50代以降では、夫婦それぞれに身体の不調も増えてきます。
身体の面でも、気持ちの面でも、お互いに無理をしない・させないことを第一に考えることが、長く趣味を楽しむうえでは一番重要です。

2つ目は、食わず嫌いをせず、積極的に体験してみること。
どうしても気が乗らないもの以外は、相手から提案されたら積極的に体験に行ってみましょう。
体験してみると案外楽しい場合も多いですし、提案してもすぐに却下されてばかりでは、夫婦で一緒に趣味を楽しもうというモチベーションが下がってしまいます。

3つ目は、一緒に楽しむ気持ちを忘れないこと。
勝負ごとに熱中しやすくミスをした相手を責めてしまう、相手のやり方について細かく口を出す…など、つい楽しむ以上のことをしてしまう方もいます。
プロを目指す、個人で良い記録を目指す、などであれば別ですが、あくまでも夫婦でできる趣味として行うのであれば、とにかく楽しむことを大切にし、相手にとって楽しくないと想像できることはしないようにしましょう。

50代以降の夫婦におすすめの趣味

・身体を動かす

ウォーキング(散歩やハイキングなど)、ジム、ゴルフ、スイミング…など、自分のペースで身体を動かせるスポーツがおすすめです。
ある程度体力に自身のある夫婦なら、テニスやバドミントンといった2人からゲームができるスポーツを習ったり、一緒に練習してダブルスに挑戦してみるのも楽しいかもしれませんね。

・ペットを飼う

生き物が好きな夫婦であれば、ペットを飼うのもおすすめです。
例え他の趣味がなかなか合わなくても、ペットは夫婦を癒し、繋がりを強化してくれますし、この子を守っていかねばという生きがいを得ることもできるでしょう。

・食べ歩き、旅行、ドライブ

スポーツやペットの飼育は、人による向き不向きがありますが、食べ歩きや旅行などはどんな夫婦でも楽しめるおすすめの定番の趣味です。
様々な場所に行き、新しいものを見て、食べて、経験することで、人生が豊かなものになるでしょう。
また、ドライブは、高齢になった際の免許返納を考えると、自身を持って運転できる年齢のうちに楽しんでおくのがおすすめです。

・映画、コンサート、舞台などの鑑賞

芸術や文化に関心のある夫婦であれば、映画や音楽、舞台などを一緒に楽しむのが良いでしょう。
一緒に感動を得たり、終演後に感想を話し合ったりすることで、お互いの考えや視点を知っていくことができます。

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いかがでしたか?
50代以降は、夫婦でできる趣味を見つけて、良い関係を築いていってくださいね。

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